Sea

A lovely thing to learn from water

Adjust yourself in every situation and in any shape

But most importantly, find your own way to flow

We zitten veel in ons hoofd, maar wat leren we daar eigenlijk van? Ook al dénk je van wel, je leert niet zoveel met je hoofd. Hoe kun je bijvoorbeeld beschrijven en begrijpen hoe het is langs de vloedlijn te lopen, de frisse zeelucht op te snuiven en het ruisende geluid van de golven te horen? Je moet het ervaren als je zelf een strandwandeling maakt. Hetzelfde geldt voor de smaak van honing. Probeer het maar eens uit te leggen! De smaak van honing kan je met je hoofd niet bevatten, je moet het gewoon proeven, gewoon doen. 'You can learn through experience, through your body'. 

Als je op de mat staat weet je lichaam wat het moet doen. Het is de herinnering van je spieren die ervoor zorgt dat je lichaam de asana's, de houdingen, herkent. Vloei je mee in elke houding, zoals water zich een weg baant om keien en rotsen heen? Kun je je aanpassen aan elke nieuwe houding, aan elke nieuwe situatie dus zowel 'on' als 'off the mat'.

We hebben allemaal iets met  water, of het nu een meer , rivier of de zee is. Het doet wat  met je. Misschien is dat zo omdat water je zintuigen aanwakkert. Je kan niet anders dan de zeelucht proeven, de wind door je haren voelen en het zoute water om je enkels voelen vloeien als je in de branding loopt. Misschien is die aantrekkingskracht zo groot omdat we zelf voor 60% uit water bestaan?